Apprendre à aimer celui qui nous accompagne depuis toujours...Eva Bodereau5 nov. 20251 min de lectureNotre corps, cet allié.
🧠 Les calories que l’on boit, que l’on mange… et celles qu’on ressent.Parfois, ce n’est pas la faim qui nous pousse à manger. C’est l’émotion . Une journée stressante. Une remarque qui blesse. Une fatigue qui s’installe. Et d’un coup, sans vraiment réfléchir, on ouvre l
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